Популярная певица, дизайнер и модель Виктория Бекхэм, недавно в четвертый раз ставшая мамой, планирует избавиться от лишнего веса, набранного за время беременности, при помощи особой практики, представляющей собой сочетание йоги и астрологии.
37-летняя звезда собирается соблюдать строгий режим, чтобы вернуть прежнюю форму.
Автором необычной методики под названием «йогалософия»
является известный американский фитнес-инструктор Мэнди Ингбер, еще одной звездной подопечной которой, помимо супруги футболиста Дэвида Бекхэма, является актриса Джеинифер Энистон.
По словам самого тренера, придуманное ею фитнес-направление является лучшим способом поддержания мышц в тонусе, а сознания – в спокойствии. Благодаря таким занятиям тело и разум достигают гармонии и: кроме того, исчезает лишний вес. При этом занятия разработаны таким образом, что выполнять асаны может любой человек, даже никогда ранее не занимавшийся йогой.
Как признается Виктория Бекхэм, после рождения дочери Харпер Севен вплоть до недавнего времени ей приходилось ежедневно посещать спортзал, а она не является большой поклонницей интенсивных физических нагрузок.
При этом первое же занятие йогалософией понравилось ей настолько, что она уже приобрела DVD с упражнениями и теперь будет заниматься четыре раза в неделю. Личный врач звезды также одобрил ее выбор.
Хотите быть стильной, модной и привлекательной для мужчин? Залог успеха – изысканный дорогой парфюм, который пленит манящим к себе шлейфом вкуса женщины. Хорошо пахнуть нужно не только на улице, но и на работе, в транспорте, в автомобиле, и даже дома.